Michael Hamm

Professor Dr. Michael Hamm ist Ernährungswissenschaftler und Dozent an der Hochschule für Angewandte Wissenschaften in Hamburg. Seine Arbeitsschwerpunkte sind Sportlerernährung, Ernährungsphysiologie, Diätetik und Prävention. Nebenbei ist er als Referent in der Weiterbildung von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern sowie als Berater verschiedener Zeitschriften tätig, darunter Fit for Fun. Er hat bereits über 20 populärwissenschaftliche Ernährungsratgeber veröffentlicht.

Folgende Bücher aus unserem Programm hat "Michael Hamm" geschrieben:

Die richtige Ernährung für Sportler

Optimale Energie für maximale Leistung

Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig, um gesund und leistungsfähig zu sein. Dies gilt umso mehr, wenn man sportlich aktiv ist. Ob als Wettkampf- oder Freizeitsportler, wer Sport treibt, hat einen höheren Energiebedarf und benötigt die richtigen Nährstoffe, um in Form und langfristig fit zu bleiben.

240 S., Hardcover
Erschienen 11/2013

€ 16,99